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．商品名稱：蝦仁魚肉水餃
．規格數量：440g±10%/盒
．內容物名稱：魚肉、高麗菜、豬肉、蔥、韭菜、劍蝦仁、赤尾青、洋蔥、薑、鹽、醬油、糖、胡椒鹽、水餃皮
．食用方式：充分加熱煮熟即可食用
．食品添加物：標示於包裝
．產地：台灣
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．保存方式：請置於冷凍-18℃保存
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．食品業者登錄字號：E-159094974-00000-9
| 商品詳細規格 | |
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| 調理方式 | |
| 簡易食譜 | |
| 店長試吃後 | |
| 鮮甜味美的蝦仁水餃，真材實料，好滿足 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「三高」老人過年怎麼健康吃？營養師教你3撇步過好年
[新頭殼newtalk]
明（4）天就是除夕夜了，許多人已經備好年菜準備要烹調一整桌的滿漢全席，與家人團聚吃年夜飯，不過在滿桌豐盛的菜餚下，也要特別注意家中有老人、三高患者的飲食狀況。對此，《新頭殼》訪問到台北長期居家營養師宋明樺，她將過年如何吃分成三大重點區塊，讓老人及三高患者在春節吃的好也吃得健康。
一、菜色均勻，蔬菜量至少達到三分之一以上
宋明樺指出，過年時菜餚都偏油膩，像是蹄膀、獅子頭、臘肉火腿等，老人及三高患者食用時應該要注意份量，並且多增加蔬菜的攝取，桌上的菜餚應該要有三分之一是蔬菜，以年夜飯15道菜來說，就至少要5道蔬菜，或一道料理選擇綜合性烹飪，不要一整道都是肉，可以是香腸炒青椒等，如此一來他們食用時，就能順便攝取蔬菜。
二、避開高鹽高油高糖！烹調方式的改變
宋明樺提到，過年經常會出現佛跳牆，高湯、煲湯這類的菜餚，這些油脂都過高，如果平常沒有喝這些湯的習慣，過年能不喝就不喝，因為這些都是多餘的油、鹽，對於老人家及三高患者絕對不利。
在烹飪食材方面，盡量用煮的、烤的、蒸的代替大火烹煮、油炸、乾煎，比如說傳統大家喜愛的紅燒魚就可避免，可以改用蒸的或者買鮭魚用烤的；而在菜餚裡也可以加入辛香料，例如大蒜、蔥、辣椒、洋蔥等，因辛香料本身就有味道，就能降低調味料的使用，對於三高患者及老人負擔就更減少。
三、麻將、電視樣樣來 血液循環變差這樣做
除了飲食之外，宋明樺表示，過年期間有許多人會打麻將或看年節特別節目，活動量絕對比平常還要更少，如此就會造成老人、三高患者的血液循環變差，此時就可以來一杯熱茶、蔘茶或者薑茶，都能夠適度促進血液循環。
宋明樺說，許多長輩都有傳統的觀念，過年一定要吃好，才能表示這一年過得很好，但實際上，現代人的生活習慣早已到達天天都能吃好料的情況，因此不用特別追求過年就要大魚大肉的吃，吃的好也能吃得健康更重要。
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國慶大會 孤獨燈塔守護人領唱國歌
107年國慶大會今(10)日上午在總統府前廣場登場，各參演單位和學校全力以赴，一同歡慶國家的生日。今年由燈塔守護人和國防大學學生共同領唱國歌，空軍則出動各式慢速機和幻象2000戰機，編隊通過總統府上空，展現訓練成果（繆宇綸報導）
『唱國歌！(三民主義，吾黨所宗，以建民國，以進大同......)』
今年的國慶大會，暖場表演由三軍樂儀隊和憲兵快反連的重型機車等單位和學校擔綱，三軍儀隊展現高難度槍法，憲兵快反連則靈活地操縱三百多公斤重的重型機車，變換各種隊型。今年的國歌則是由六位燈塔守護人，和國防大學合唱團的40位同學一同領唱，蔡總統還在談話中，特別肯定這些常年忍受孤獨的守護人『我們全國各地的海岸，有三十六座燈塔。有一群人，負責守護著燈塔，維護海上航行的安全。我要代表國家，感謝各位忍受著孤獨和艱難，照亮海岸。台灣就是一個燈塔。我們的民主轉型，不僅照亮了自己曾經走過的黑暗，也為所有追求民主的人們，提供了暗夜中的光芒......』
在唱國歌時，總統在府內接待訪賓，技巧性地避開了唱國歌的儀節。今年還安排空軍慢速機隊編隊通過府前上空，參加今年印尼亞運的國手，也登上花車遊行，與國人分享榮耀。大會最後由五架幻象機，編成大雁隊形通過總統府上空，雖然通過時間延遲了七分鐘，但仍為今年的大會，畫下完美句點。
(圖為憲兵快反連重機變換隊型)
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