【超人氣商品】【團購王】挪威薄鹽鯖魚片-哪裡買便宜?

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★ 產品履歷 ★

找便宜省錢達人商品詳細規格

最新精品推薦商品名稱：挪威薄鹽鯖魚片 重量規格：140-170G/片 產地來源：挪威 包裝方式：食品級真空袋包裝 保存/運送方式：-18°C以下/-18°C宅急便冷凍宅配

注意事項：須充分加熱，請勿生食。 本產品已投保2000萬產品責任險。

調理方式

簡易食譜

店長試吃後

產自冰冷挪威深海海域的白腹挪威鯖魚，絕非來自日本海域 油脂特豐富，肉質超肥美，味道特鮮香。以天然海鹽調味，風味絕佳。開封後簡單煎烤即可享用的日本料理店人氣料理，企業團購/實體通路/量販店等熱銷破十萬份 暢銷排行最便宜 來自挪威的純淨無汙染海域之中，為抵抗酷寒天候海流蓄積豐厚脂肪。口感細膩肉質紮實 新鮮捕獲的鯖魚採用低鹽、決速醃漬技術，增添一股迷人的鹹香味，讓鹹鯖魚不論搭配蔥薑清蒸、西式香煎、日式炙烤都一樣美味可口！富含魚油、DHA、EPA等營養素且熱量較低，口感紮實鮮嫩，低脂健康無負擔！

★貼心小提醒★

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 春節漂書專車 100本免費到府載運

(記者黃秀麗新北報導)新北市立圖書館特別推出「春節漂書專車」，鼓勵民眾將家中好書捐出，只要一次捐出100本，圖書館還會免費到府載運。詳細活動資訊請至新北市立圖書館網站查詢，洽詢電話：(02)29537868。

農曆春節即將到來，年終大掃除，許多人家中總是會清理出不再閱讀的舊書，如果跟隨著資源回收車當垃圾清運，是非常可惜的，新北市立圖書館特別推出新春限定「春節漂書專車」，邀請民眾將家中不再閱讀的好書捐出，圖書館會將所有募集到的好書置放全市460個漂書據點，免費提供給春節返鄉、出遊的民眾取閱，讓精神食糧能陪伴民眾度過漫長的車程，以及無聊的候車時光。

新北市立圖書館館長王錦華表示，智慧型手機普及，許多民眾等排隊或等公車時都變成「低頭族」，為了改變大家滑手機的習慣，圖書館特別推出「春節漂書專車」，號召愛書人年終大掃除時將舊書捐出，傳遞書香，讓民眾在春節假期中也能享受閱讀的樂趣，同時讓舊書變得更有價值與意義。

新春限定漂書專車幫你「除舊佈新」！歡迎大家一起來捐「漂」書，讓好書陪遊子春節返鄉！即日起，凡新北市社區、鄰里只要收集到100本以上的書籍（宗教書、教科書、雜誌與成人限制級等出版不受理），即可向圖書館各分館申請到府免費載運。(自立晚報2019/1/15)

 跑馬拉松不疲勞、甩掉體脂肪?這1招訓練完勝

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】一生至少要跑一次、「全台最美賽道」的花蓮太魯閣馬拉松，即將於年底開跑，許多勇腳已經進入緊鑼密鼓訓練。想要跑馬拉松不疲勞、疼痛、不逞強、不費時，還能緩解身體疲勞，輕鬆甩掉體脂肪，日本流行且有效率、適合東方人體質的「川越式馬拉松訓練」，將是非常適合一般市民跑者的最佳訓練方式。

提高效能的跑步姿勢：正確著地

一流的馬拉松選手，他們的跑步姿勢都是非常流暢、優美的。那是因為他們跑步的時候，完全沒有多餘的動作，力量用在該用的地方，絲毫沒有白費，不但看起來狀似輕鬆，速度也會比我們想像中來得快。所以，應該減少跑步時的無謂動作，才能提高跑步效能。

從效能的角度來說，如何接觸地面是一大關鍵，而重點就在於著地時盡量不煞車。無論從腳跟、整個腳掌，還是腳尖先著地都可以，但身體重量落在著地腳的時候，腳跟務必接觸地面。

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